• När det gäller maten, innebär det ett uteslutande av alla animaliska produkter; kött, fågel, fisk, ägg, animalisk mjölk, ost, glass, smör m.fl.biprodukter.
• Grymhet mot djur som föds upp för att bli kött är kanske den vanligaste orsaken till att människor väljer att gå över till vegankost.
• Många väljer att äta vegankost för att maten i världen ska räcka till alla människor. Om alla i världen skulle leva som vi gör i Sverige idag, skulle vår planet inte räcka till. Det skulle behövas nästan tio planeter till.
• Miljöskälen är viktiga för många veganer. Djurhållning innebär ökade miljöproblem för jord, vatten, växter, luft och atmosfär.
• Många äter också veganmat för hälsans skull. Man mår så mycket bättre. Dessutom ser maten godare ut. Kött är oestetiskt. Veganmat är vacker och smakar härligt!
Stöd ViS - Bli Medlem Du oxå!Veganföreningen i Sverige (ViS)
Veganföreningen i Sverige bildades 1976 och ingår i flera olika sammanslutningar:
Vegan International, Europeiska Vegetariska Unionen (EVU) och Konsumenter i
Samverkan (KiS).
Veganföreningen anordnar kurser och föredrag, deltar på mässor, konserter, utställningar
och utbildningsdagar.
Tillsammans med Svenska Vegetariska Föreningen (SVF), Hälsofrämjandet (HF) och
Djurens Rätt arrangerar föreningen utbildningsdagar, fester och seminarier, t.ex
Vegetariska Världsdagen 1 okt och Vegandagen 1 nov.
Material om vegankost och veganism kan beställas från info@vegan.se
En Vegan äter inga som helst djurprodukter eller biprodukter från djur. Den veganska kosten utesluter inte bara kött från djur, fågel och fisk, utan också ägg och alla mejeriprodukter som mjölk, yoghurt, ost och glass. Många veganer utesluter också honung. Gelatin i godis, mediciner och kosttillskott utesluts också, liksom alla animaliska tillsatsmedel (E-nummer) i maten.
En Vegan äter från växtriket. Den veganska kosten omfattar grönsaker, rotfrukter, potatis, frukt, bär, säd, baljväxter, nötter, frön, alger, groddar och vegetabiliska fetter.
En Vegan undviker alla slags animaliska produkter, inte bara i mat, utan också i kosmetika, schampo, tvål, tvättmedel, kläder, skor osv.
Veganism handlar inte bara om att inte äta djurprodukter. En vegan vill inte på något sätt bidra till någon av de många former av djurförtryck som förekommer.
Veganism innebär därför att undvika alla animaliska och djurtestade produkter. Likaså att undvika plågsam djurhållning som t.ex djuruppfödning, tjurfäktning, cirkusdressyr, häst- & hundkapplöpning, fiske samt alla former av fångenskap och jakt.
Veganism är ett sätt att aktivt medverka till förhindra förtryck och dödande av djur.
FÖR EN LIVSSTIL SOM INTE ÄR GRUNDAD PÅ FÖRTRYCK
AV MÄNNISKOR ELLER DJUR.
Veganföreningen tar Helt avstånd från alla slags aktioner som innefattar våld och hot riktade mot människor, djur eller annat.
Tillbaka upp >>